ストレス 辛い

今疲れている、元気が出ないあなたへ【セロトニン】

2020/4/11

現代社会は疲れることがただでさえ多いのに、コロナウイルスの蔓延により疲れていたり、ストレスが溜まっている方が多いことでしょう。   負の感情は身体に悪い影響しかもたらしません。今こそ身体の内側から心を ...

【危険】ストレスへの対策をしておかないと身体が壊れます

2020/4/9

皆さんはストレスへの対策をとっていますか?現代社会ではストレスへの対策を打つことが必須です!   この記事を最後まで読むと、ストレスへの対策と理解が深められ、今日からあなたの中で何かが変わるはずです。 ...

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